8月7日晚，2026年黄冈市中医药文化夜市（立秋专场）在万达广场火热启幕。本次活动由市卫健委主办、市中医医院承办，以“岐黄传新韵，生活有良方”为主题，紧扣立秋节气气候特征与养生重点，创新融合义诊咨询、科普宣讲、养生展演、文化体验、适宜技术服务等多元内容，让优质中医药资源走出诊室、走进夜市、贴近群众，推动传统中医药文化浸润百姓生活。

活动现场药香四溢、人气高涨，吸引老年群体、青年上班族、亲子家庭参与其中。五大功能区有序运转、互动热烈，以接地气、沉浸式的惠民形式，普及中医药养生知识，传播传统中医药文化，让市民在休闲逛街中学习养生妙招、体验中医服务、感受国粹魅力。

养生展演精彩纷呈，古韵新风浸润人心。市中医医院医护团队现场展演八段锦养生功法，众多市民自发跟随练习，舒展筋骨、放松身心。活动同步上演黄梅戏等本土文艺节目，传统戏曲与中医药文化相融共生，丰富群众夜间精神文化生活。

公益义诊服务精准便民。市中医医院多学科专家现场坐诊，免费提供脉诊辨证、血压血糖检测、慢病健康指导等服务。针对立秋时节秋燥高发、昼夜温差加大的气候特点，专家围绕群众多发的失眠咳喘、骨关节酸痛、慢性病调理等问题，一对一辨证答疑解惑，为市民量身制定清润调养、科学起居的个性化养生方案，精准回应群众健康关切。

“立秋养生核心是忌厚补、重清润、轻调养，饮食清淡有度，顺应时节科学养生。”市中医医院主治医师胡浩用通俗易懂的语言，细致讲解立秋养生核心要点，让广大市民快速掌握秋季科学养生知识。

科普课堂趣味十足。医务人员围绕秋季防秋燥、冬病夏治、药食同源等群众关切热点开展宣讲，同步设置趣味问答、有奖互动环节。市民踊跃参与中药材常识抢答，认真记录秋季食疗养生良方，中药香囊奖品广受好评，实现中医药知识全民普及、老少共享。

本草展示区与中医适宜技术体验区人气爆棚。药师现场陈列道地药材、传统诊疗器具，演示药材鉴别、戥秤称药等传统技艺，亲子家庭近距离观摩体验，沉浸式感受本草文化独特魅力。艾灸、刮痧、拔罐、耳穴压豆、火龙罐等特色中医外治项目免费对外开放，针对性缓解市民颈肩劳损、寒湿体虚、睡眠不佳等问题，医护人员手把手传授简易养生方法，贴心服务收获群众一致好评。

“不用排队挂号，在家门口就能免费看义诊、做理疗、学养生，服务特别贴心、特别实惠。”谈及此次中医药夜市活动，市民田婆婆、邱丽纷纷点赞。

市中医医院外治中心护士长王文表示，中医药文化夜市打破医疗服务时空限制，让市民逛街可养生、休闲可调理，让简便廉验的绿色中医疗法走进寻常百姓家，持续推动中医药文化传承创新、落地惠民。（马艳明 郑芳 樊言泽）