各位同学、老师、家长朋友们：

丰富多彩的暑假生活来临，同学们接触网络的时间和机会增加。为进一步巩固国家网络安全屏障，增强广大师生网络安全意识和防护能力，营造安全、健康、文明的网络文化氛围，防止未成年人沉迷网络，促进未成年人身心健康发展，形成文明用网、绿色上网的良好氛围，让学生度过一个健康、快乐、充实的暑假，现发出如下倡议：

一、自觉维护网络安全

（一）遵纪守法，做合法网民

自觉学习和遵守宪法及《网络安全法》《个人信息保护法》《未成年人网络保护条例》等互联网相关法律法规。不非法收集、使用、加工、传输他人个人信息；谨慎保护个人信息，不随便在网络上泄露姓名、手机号、家庭住址、电子邮箱等个人资料。自觉依法用网，严格遵守互联网法律法规与社会公德。以法律为准绳，自觉约束和规范自身网络行为，不让网络空间成为法外之地。

（二）身体力行，做文明网民

1.树立正确的网络道德观。提高自身文明修养，养成良好上网习惯，尊重他人人格、民族风俗及习惯，不在网上恶意谩骂、诋毁、诽谤他人。积极响应《全国青少年网络文明公约》的号召，自尊、自律，上文明网，文明上网。

《全国青少年网络文明公约》

要善于网上学习，不浏览不良信息；

要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；

要增强自护意识，不随意约会网友；

要维护网络安全，不破坏网络秩序；

要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。

3.有效防止网络电信诈骗。增强自我保护意识，提高辨别能力，树立正确的价值观。对于网络上涉及金钱、奖励、优惠等各种诱惑性内容，要保持冷静和警惕，思考其合理性和真实性。对陌生电话、短信、微信不轻易相信，要通过不同方式确认。对陌生人发的网络链接不要点击，以免中毒。不随意点击来历不明的链接，遇到可疑情况，第一时间与家长、老师或信任的成年人交流，听取他们的意见建议。

4.不信谣，不传谣。增强法律、道德意识，坚决不做空穴来风、无中生有的臆测、推想，不编造、制作虚假新闻信息。对网络中出现的社会敏感话题，要进行理性对待，不轻信、不盲从，多角度分析，多方位思考。对影响社会稳定、破坏公共秩序的虚假信息，不转发、不传播、不评论、不顶帖，并积极检举揭发，自觉营造文明有序、绿色健康的网络环境，用指尖传递温暖，合力消除“网络雾霾”。

5.自觉选择上网安全通道。主动使用安全防护软件，严格屏蔽不良网站及弹窗，熟悉上网的安全通道，选择正规、官方网站进行访问，合理安排上网时间和上网时长，把网络作为获取知识的园地，充分利用国家中小学智慧教育平台开展自主学习，合理有效利用国家平台的AI工具辅助学习，正确处理上网与学习的关系，确保个人的身心健康。

二、家校共育防止沉迷

（一）做好引导，加强监督。家长应积极履行家庭教育责任，可以通过国家中小学智慧教育平台学习家庭教育知识，引导学生科学合理使用网络设备，健康上网。

（二）以身作则，树立榜样。家长应带头减少玩手机、刷短视频时间，亲身示范，合理安排学生使用网络设备的时间和时长。

（三）妥善处置，循循善诱。家长应注意方式方法，讲究策略，科学有效处置学生网络沉迷倾向，有效预防网络沉迷问题发生。

（四）家校协同，防患未然。家长应主动与学校保持良好沟通，及时反馈学生假期有关信息，做到网络沉迷问题早发现早预防。

（五）疏导心理，促进成长。家长应重视孩子的情感需求和心理健康，防范因技术过度依赖导致心灵培育缺失。要做好学生假期心理疏导，丰富学生假期生活，减少网络依赖，引导学生正确认识和使用网络。

（六）加强运动，强健体魄。家长应引导学生多参加户外体育活动，坚持体育锻炼，培养更多兴趣爱好，丰富学生精神世界，避免网络沉迷。

百年大计，育人为本。为了家庭的幸福，为了社会的安定，为了祖国的未来，让我们共同净化网络环境，保护未成年人，提倡绿色上网、文明上网、健康上网。让我们从自己做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式，珍惜美好时光，把主要精力和时间用于学习，为同学们今后的发展奠定良好的基础。

黄冈市教育局

2025年6月27日